雄激素性脱发是许多人面临的一个问题。通常会在生活中引起一些不必要的忧虑。通过生活中的一些护发方法，可以预防雄激素性的脱发。具体的预防方法如下： 1、清洁头发是发质健康的基础，而正确的洗涤方法是养护头发的重要因素。干性皮脂分泌较少的患者，洗发的周期可以略长，一般7-10天洗一次。油性头发或皮脂分泌旺盛的患者，洗发周期可以缩短，一般3-5天洗一次。中性头发的患者或皮脂分泌适中的患者，一般的洗发周期是5-7天一次。干性发质的患者应选择温和营养型的洗发护发用品。油性发质的患者应选择去污力越强的洗发用品。雄激素性脱发患者可根据自身头皮油腻的程度，选择适合的洗发周期及洗发用品； 2、避免吸烟，吸烟是诱发雄激素性脱发的危险因素之一； 3、合理摄取营养素。