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半月板切除手术多长时间能恢复

参与医生

北京医院 纪泉 主任医师
半月板切除手术后,一般需要3个月左右时间,才能够完全恢复。多数情况损伤较为严重,如发生断裂,造成关节卡压或者损伤难以修复,或造成桶柄样撕裂,这时需要切除。切除后,一定要注意进行适当的功能锻炼,避免伤口感染,促进下肢的血液循环,多做直腿抬高训练,避免关节周围肌肉的萎缩,尤其是骨内侧肌肉萎缩,从而保持关节稳定性,维持关节功能。患者可在早期适当从部分负重活动过渡到全负重活动,一般在术后2周可以承担部分负重活动,从而在术后建立一定耐受,避免过度的肿胀和疼痛。适当补充非甾体抗炎药物也较重要,适当理疗、热敷,还能够加快局部血液循环,避免滑膜炎出现。因此应有足够的信心,使用科学的康复锻炼方法,促使半月板切除术后,膝关节功能得以最快的修复,并减少并发症出现。半月板切除术后,膝关节的内、外侧髁会直接接触,患者应注意减轻自身的体重,避免过多的爬楼、爬山,减少关节软骨的磨损。
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