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湿气没了是不是会瘦

参与医生

北京大学第三医院 霍则军 主任医师
湿气祛除后,能否变瘦取决于患者的肥胖类型,部分患者属于湿性肥胖,或者体内有水湿潴留,如果湿气消失,有可能会变瘦。肥胖分为较多种类型,患者可能比较强壮,进食较多,肌肉与脂肪较多,需减少摄入量、加强运动,与湿气关系较小。如果摄入生湿、生痰的食物过多,比如大鱼大肉,超过脾胃运化功能,会在体内形成水湿,潴留在人体各个部位,从而形成肥胖。患者会出现舌苔比较厚、腻,舌苔比较水滑,另外可有大便黏腻、气喘、出黏汗等症状。如果患者属于典型的湿胖,体内水湿潴留过多,可由脾虚引起,脾运化水谷、运化水湿能力变差,造成体内湿气变重,积聚在人体表面,尤其可在腹部形成肥胖。
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