地包天戴隐形牙套有用。现在隐形牙套包括进口的和国产的，国产的称为时代天使，进口的称为隐适美，这都牙套的一种情况。此外，原来有钢牙套，也就是所谓的烤瓷牙套，是贴面凸槽，看上去非常难看，嘴巴一张开就是一副钢牙。但是记住一点，无论是做隐适美，还是做时代天使的隐形牙套，它移动牙齿的速度非常缓慢，没有钢牙套作用时间快，隐形牙套的时间可能会拉长1倍。如果做钢牙套，可能只需要1年，或者2年左右的时间，但是做隐适美可能需要3-4年，因此戴哪种牙套取决于个人。如果个人有足够的时间，工作也非常重要，平时非常注意容貌，并且经常讲话露牙齿，可以考虑用隐适美。如果是为了手术准备，或者需要迅速的把地包天纠正过来，建议用钢牙套。