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睡醒全身酸痛无力怎么回事

参与医生

哈尔滨市第一医院 徐珊珊 主任医师
患者在睡醒后周身酸疼、乏力,主要包括以下几方面因素:1、感冒因素:应考虑在睡觉前可能存在感冒,不论患者是哪种情况造成的感冒,如细菌型、病毒型、风寒型或风热型等。在睡觉过后,若感冒的症状加重,或经过感冒初期的病变后,出现明显的周身酸疼、乏力、肌肉疼痛,甚至存在低热的临床现象,造成患者出现头晕、头疼、流鼻涕等临床表现;2、运动因素:若患者在睡觉前进行剧烈的有氧运动或无氧运动,尤其在做有氧运动后未进行拉伸或放松等,包括剧烈跑步、杠铃操、哑铃操或其他有氧运动等。此时若出现大量的乳酸在体内蓄积,甚至出现横纹肌溶解,则睡醒后会出现较为明显的四肢肌肉酸疼以及四肢乏力的临床情况;3、神经功能紊乱:在休息和睡眠质量不佳的情况下,容易造成乏力、酸痛以及周身不适应等临床表现。
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