女性收缩压，也就是高压的标准为90-140mmHg，低压也就是舒张压，标准为60-90mmHg。对于成年人而言，无论是女性、男性，还是青年、中年、老年人、老老年人，正常血压的标准值都相同，即收缩压在90-140mmHg、舒张压在60-90mmHg。当然，如果在测量血压过程中，发现收缩压≥140mmHg，或舒张压出现≥90mmHg，这时候要密切监测血压，是否发生高血压。在监测血压的过程中，一定要保持安静的状态，也就是静息状态。不要在跑步以后，情绪激动时测量血压，这时候通常不能够正常反映血压情况。