高血压患者常见护理措施如下：1、戒烟、限酒：烟对血管内皮有明确的损伤作用，可能与高血压共同导致血管病变，引起靶器官损害。大量饮酒会直接刺激血管，引起血压升高，所以高血压患者应该戒烟限酒；2、注意饮食：饮食注意低盐、低脂饮食，含钠的调味品和高血压有明确关系，高血压患者应该清淡饮食，避免过咸，不吃过于油腻的食物；3、适当运动：鼓励高血压患者多进行体育运动，除非患者有严重的心血管疾病，运动受限，否则应该鼓励高血压患者进行积极的运动锻炼，控制体重，防止体重肥胖，对血压控制会有较好的效果；4、预防天气变化：天气寒冷会刺激外周血管收缩，导致血压异常升高。对于高血压患者应注意保暖，在天气寒冷时避免过多户外活动，避免过大温差；5、注意作息：高血压患者需保持规律作息，避免熬夜，保持愉快心情，防止由于情绪过于激动引起血压波动。