薰衣草精油中的薰衣草本身是一种植物，具有净化环境、消毒、杀菌的作用，同时，对人体也有一些比较好的作用。1、消毒、杀菌：薰衣草精油的主要作用是消毒、杀菌，可以让人体增强免疫力，避免受到一些病毒、细菌的感染；2、安神：可以帮助一些具有睡眠障碍或者神经衰弱的人入睡，可以舒缓精神状态和神经状态，让人体处于比较轻松、比较安详的状态，让这些人得到比较好的康复；3、改善肌肉酸痛：对于这种亚健康状态，比如电视、电脑、手机看多了，出现腰部、颈部的酸痛，通过薰衣草精油，可以放松局部的肌肉，让酸痛得到改善。总之，薰衣草可以让环境得到消毒，并且具有纯净的净化作用。同时，对人体而言，还有一些帮助睡眠、增强抵抗力、美容养颜等作用。