怀孕5个月宝宝一直动个不停，即胎动频繁，首先要注意排除宝宝宫腔内有缺氧的情况。另外，如果孕妇有某些疾病或者情绪变化等，也会引起胎动频繁。1、宝宝宫腔内缺氧：怀孕5个月的时候，宝宝的胎动通常比较明显，大部分孕妇都能感觉到胎动。如果胎动过于频繁，可能是宝宝在宫腔内有缺氧的情况。需要及时看医生，通过做彩超观察胎盘功能、脐带血流阻力指数、羊水量等，判断是否有异常的情况。当宝宝出现宫腔内缺氧的时候，可以适当吸氧或者进行其他的病因治疗，缓解宝宝宫腔内缺氧的症状；2、某些疾病：比如高热、甲状腺功能亢进等，也会使胎动频繁。此外，其他的妊娠合并症或者并发症，比如妊娠期高血压、妊娠期糖尿病等，也会使宝宝在宫腔内有慢性缺氧的情况，使宝宝胎动增加；3、情绪变化：比如焦虑、紧张等，也会影响宝宝的胎动；4、其他：如果宝宝患有某些疾病，也可能会使胎动频繁。