腋下温度超过37.2℃、口温超过37.3℃、肛温超过37.5℃，均称为发热。体温超过38℃时，需要服用退烧药。通常发热存在以下情况：一、物理性发热：通常由于衣物过厚或外界环境特别炎热，引起被动性体温升高。此时不需要服用药物，通常休息1-2天，适当减少衣物或前往凉爽的环境后，体温会缓慢下降，不需要吃退烧药。二、病理性发热：1、体温超过38℃：此时会有头疼、肌肉酸疼以及其他不适症状，而普通的清热泻火药物降体温的速度较慢、效果较差，通常需要服用专门的退热药，如对乙酰氨基酚、泰诺林、美林等；2、体温37.5-37.9℃：属于低热，此时用温水擦脸，洗脖子等进行物理降温，体温也会慢慢下降。尤其是感冒时，也可以吃一些清热泻火的中药，如小柴胡颗粒、蓝芩口服液、抗病毒口服液等，同时多喝开水，也可以下降体温，不用吃退烧药。