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偏头痛饮食吃什么
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首都医科大学附属北京朝阳医院西院 贾伟华 主任医师
医学里面偏头痛患者一般得不到根治,但可以尽量预防。从几个方面预防,除从饮食方面预防以外,其实最主要的是通过睡眠、情绪和疲劳来把好关。偏头痛患者其实除一些禁忌药物容易诱发以外,绝大部分食物都可以随便、放心的吃。最重要的是奶酪方面的东西,比如蛋糕这些含奶酪比较丰富的食物,比如含咖啡因比较多的,有的人喜欢喝咖啡、喜欢喝浓茶,这些都容易诱发偏头痛,所以尽量避免饮食中含有这些成分的食物就可以。目前在生活中没有发现有什么药物和食物能使偏头痛减轻,所以别的方面需要尽可能预防。
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