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佝偻病的预防措施
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北京大学第一医院 梁芙蓉 主任医师
营养性佝偻病,即维生素D和钙不足引起佝偻病,佝偻病的预防措施一般有以下几个方面:
1、加强户外活动,特别是小婴儿;
2、预防性的补充维生素D,一般足月儿生后14天开始每天补充400-600国际单位的维生素D,一直要补充到两岁,一岁以后要求600国际单位的维生素D,两岁以后一般在北方地区是冬天还要吃;
3、夏天要日照活动,因为不照太阳就没有内源性的维生素D;
4、早产儿和双胞胎这些高危人群在前三个月即刻补充维生素D,一般要求计量要求800国际单位,如果发现补充剂量不足,要及时进行调整,防止孩子发展成严重的维生素D缺乏,引起佝偻病的症状。
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