手机频繁使用容易出现手指关节痛，使用手机频繁或者手指僵持在某个位置过长时间，容易出现肌腱水肿，严重者可能出现腱鞘炎的症状，引起手指的关节疼痛，具体治疗如下：1、注意休息：需要注意适当休息，避免手频繁活动，使手指处在放松和松弛的位置，避免僵持、僵硬在一个位置过久；2、理疗：可以用温热水浸泡、烤灯、热敷等方法，促进炎症消散。可以温热水泡手，水温要比较高，浸泡的时间比较长，每次30分钟，1天2次，还可以外用加热烤灯的方法，促进局部的血液循环，促进炎症消散；3、药物治疗：还可以合理使用药物，包括消炎镇痛和活血化瘀的药物，来缓解症状。在疼痛剧烈时，还可使用消炎镇痛的药物，比如非甾体类消炎镇痛药物，各种止痛片，有外用和口服的药物，也可以使用活血化瘀的药物，来改善循环、促进炎症的消散。一般通过以上几种方法的治疗，手指关节疼痛都能缓解和长时间不出现，但是要继续保持，避免在后期一段时间内，成为一种复发性疾病。