对于处于类风湿关节炎初期的患者一定要进行常规治疗，在常规治疗基础上还有很多自我治疗的方法可以采用。因为类风湿关节炎主要以对称性的小关节病变为主，关节保暖应该是自我治疗中的一个主要原则。患者可以使用泡洗的方法，在泡洗中可加用常用药物如艾叶、红花、花椒、生姜等煮水之后进行泡洗，或者还可以进行中药热敷，在家里用废旧毛巾加花椒、生姜，甚至大粗盐加热隔水蒸，或是加入少量水后通过微波炉转几分钟使其产生一定温度，用来熨敷病变关节。除此之外还可以借助酒类，药酒这类常用方法对病变关节进行搓揉、按摩都可以。因此自我方法虽然方法很多，但是一定要在常规治疗基础上配合使用，自我治疗不能够替代类风湿关节炎的常规治疗。