老人腰疼首先要找到病因，建议患者去医院完善腰部核磁共振，因为核磁共振能看清楚腰椎及其软组织周围的情况。常见的腰痛病因有骨质增生、椎管狭窄、骨质疏松、骨折。若是骨质增生以及椎管狭窄所致腰痛，首先考虑保守治疗，平时注意避免久坐久站，避免提重物，可以口服非甾体类抗炎药物及营养神经药物以及使用局部外敷的膏药，配合针灸、理疗、牵引等综合治疗。老人的腰痛如果是因为单纯的骨质疏松所引起的，建议高蛋白饮食，合理的补充钙质能够有效的缓解症状。病人应该尽量卧床休息。如果是骨折的病人，需要进行住院进行系统治疗，以免延误时机。