尿不尽分主观上认为没有尿干净和客观上真正没有尿干净。主观认为没有尿干净的病人，可以去干别的事，如打游戏和踢足球等，分散自己的注意力。客观上的尿不尽的病人，一般有下尿路梗阻，尤其是男性，最简单的方法可以用手从会阴部向阴茎头部捋，有时候尿道里面残余的尿就排出来了，可能会减轻。切忌反复的去想，如果反复去想，老是去排尿，因为人24小时不断地产生尿，老是排尿会造成会阴的充血水肿，反而会增加主观的症状。女性尿不尽主要是主观因素，但是也有客观因素。如果有客观因素，比如下尿路综合征或者是下尿路感染，膀胱应激性增高，增高了以后，膀胱不自主收缩有尿不尽的感觉，这时候需要病人在主观上克服尿不尽的感觉，尽量一次排干净尿然后就去干别的事，千万不要总是反复想这个事情，反之会增加病的症状。