主动打嗝没有危害，但长时间过度自主打嗝，实际上为一种依赖性行为。多数因嗳气，产生打嗝的欲望，实际上为食道蠕动异常或反流。此时应到医院的相应专科寻求医生帮助，通过多项分析明确打嗝原因。自主打嗝仅为一种自主感觉，可能形成一定神经依赖，不打会有不适，并不代表一定存在严重问题。通常通过正规、对症治疗，此症状可逐渐消失，同时需要心理上克服一定的依赖性。部分人认为是逆嗝，即气体卡在食道上端无法排出，打嗝后不适可有所缓解，但过一段时间此类症状仍将出现。