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如何打嗝排气

参与医生

北京大学人民医院 彭涛 副主任医师
打嗝通常包含两种意思,一种是嗳气,即贲门口松弛将胃内过多的气体通过口腔排出体外而减压的过程。另一种打嗝是指嗝逆,是各种原因导致膈神经受刺激后痉挛,引起的持续性、有节律性的抽搐。通过打嗝排气通常是指前者,也就是嗳气的方式,嗳气是一种气反流,反复出现打嗝排气会引起自己以及周围人的不适。需要注意生活方式的调整,避免焦虑抑郁,吃饭速度一定要注意减慢,注意细嚼慢咽,一口食物通过充分咀嚼后可以帮助消化,减少食物在体内产生的气体,也减少过多的气体在狼吞虎咽的情况下吞入到胃内。通过生活方式的调整可以有效减少不断打嗝排气的情况。在此基础上可以进行药物辅助,药物可以选择调节胃肠蠕动的药物,以及促消化的药物,调节胃肠蠕动的药物有吗丁啉、曲美布汀、莫沙比利,改善消化的药物有各种消化酶,此外,中成药对于这种情况也有一定的疗效。
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