用脂肪填额头有硬包的常见改善方法如下：1、如果硬包是早期出现，在1个月以内出现，有可能是由于局部血肿造成。局部血肿吸收以后，则不会有较多影响；2、如果硬包是由于局部组织，含有多量纤维结缔组织，抽脂以后，分离的细胞没有清理好，不是纯的脂肪细胞，含有较多纤维和结缔组织，可能会形成硬包。此类硬包通常难以吸收，需要通过手术方法取出；3、脂肪填充过量以后，引起局部组织的结节硬化。早期结节硬化，可以通过热敷或按摩的方法消除，但超过1个月以后，局部硬结靠自身按摩或热敷则不能解决，需要通过手术方法切除，或者通过抽脂方法刮除。