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五味子的功效与作用
- 五味子的功效与作用
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北京中医药大学东直门医院 景录先 主任医师
补肾宁心、养阴固精、增强智力。五味子性味酸、甘、温,归属于肺、心、肾经。其功效与作用如下:
1、五味子有补肾宁心、养阴固精,可以促进男女的性功能,增强男性体力和持久力;
2、研究发现五味子有保护及增强性功能的机能,对于心脏组织有保护副作用和平缓心跳频率和纾解高血压的作用:
3、研究发现五味子有保肝、保护肝脏组织再生的功能,还能促进肝脏解毒,保护肝脏免受毒害;
4、五味子可以增强智力,能够激活神经系统,促进反应能力,精神比较集中或者协调的能力,临床上可以改善心烦、急躁、健忘等问题;
5、五味子能抗氧化、抑制自由基,因此,对于防止动脉硬化、冠心病,或者免疫力不足有一定疗效;
6、延缓衰老的过程,五味子能减缓老化过程和延缓出现老化相关的疾病,比如心脏衰竭、阿尔茨海默症,以及帕金森病的发生;
7、五味子的副作用与禁忌,如果有湿热外感,出疹子出的不好,一定要忌服,另外肝火旺盛以及肺部有实热的人也要禁用。
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