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肾结石多久形成的石头

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首都医科大学附属北京安贞医院 林云华 主任医师
肾结石的生长速度因人而异,并没有准确时间。部分患者发作一次结石,经过相应处理后,多年甚至终生不再复发结石。而对于部分患者,结石则频繁发作,每隔数年甚至数月可以出现新的结石。通常结石从无到有比较慢,但是如果患者本身有小结石,则结石从小到大的生长速度较快,尤其是双肾结石、多发结石,或之前结石体积比较大者,结石生长速度明显加快。此类患者应采取预防措施,减低或减缓结石的复发几率和生长速度。患者平时应大量饮水,保证每日饮水量在2.5-3L,从而可以保持尿量在2L以上,使尿液保持一定的稀释度,结石形成的结晶不容易析出。并且患者应避免饮用咖啡、红茶、可乐,可以饮用橙汁、酸果蔓汁、柠檬水或含碳酸的矿泉水等,在饮食上应适当注意补充钙质,限制钠盐,限制高草酸的食物,如菠菜、甘蓝、坚果类、花生等。另外,患者应减少摄入高嘌呤的食物,比如动物内脏、海鲜、家禽的皮,可以多摄入含谷物和维生素比较丰富的食物,减少维生素C的摄入,避免高动物蛋白和高糖饮食,通过以上措施可以延缓结石的生长速度。
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