骨头占人体体重的15%-20%，不同的时期略有不同，具体如下：1、儿童时期：骨质以及骨内所含水分较大；2、青春期：男性运动量高，在雄性激素的作用下，骨骼的含量、骨骼的质量、骨骼的重量含量均高于女性，在15%-20%；3、中老年时期：女性绝经期后容易骨质疏松，男性运动量减少也会导致骨质疏松。此时骨骼含量会有所下降，低于20%或接近15%，重度骨质疏松患者骨骼含量会出现低于15%。因此每个时期人体的骨骼含量均不同，无法完全准确地固定在某一数值，而随着发育、生长的整个阶段，数值是在15%-20%，进行波动性变化。