平常最常用的测温方法是口测法、肛测法、腋测法，具体如下： 1、口测法：一般提前10分钟不吃食物，把消毒好的体温表放在舌下，然后紧闭口唇，放置5分钟以后拿出读数。正常温度36.3℃-37.2℃之间，这种方法较可靠，但是一般不用于神志不清的病人和婴幼儿； 2、肛测法：让病人仰卧位，将肛表进行石蜡油润滑，然后逐渐插入肛门，大约插进去肛表1/2左右，放5分钟以后再读数。正常值是36.5℃-37.7℃之间，肛温一般比口温高0.3℃-0.5℃左右，一般用于昏迷的病人和儿童； 3、腋测法：首先要先将腋窝擦干，把体温表的水银端放在腋窝的中央顶部，用上臂夹紧体温表，放置大约10分钟以后再读数。正常值是36℃-37℃左右，腋温较口温低0.2℃-0.4℃之间。这种方法较方便、安全，不容易发生交叉感染，是测量体温里最常用的方法。