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婴幼儿可以吃阿胶糕吗
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首都医科大学附属北京友谊医院 张忠浩 主任医师
婴幼儿不建议食用阿胶糕,通常3岁以上可以考虑食用阿胶糕,主要成分阿胶、黑芝麻、核桃仁、冰糖,均有滋阴养肺作用,婴幼儿不建议食用阿胶糕的具体原因如下:1、油脂较多:婴幼儿消化功能较差,摄入过多含油脂或热性食物,不利于消化道功能,进而出现消化不良、恶心、呕吐、腹胀。3岁后消化功能逐渐增强,可以少量食用;2、糖较多:糖属于难以消化食物,且摄入含糖高食物,不利于婴幼儿消化功能与体重等。所以需要注重饮食,强调均衡饮食,多摄入新鲜水果和蔬菜,满足生长发育需要。
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