延缓衰老、祛斑、美颜、美白、调节内分泌、改善生育功能、促进血液循环、预防心脑血管疾病等是维生素E最大的药源性保健功效。维生素E在调节身体内众多的代谢上面，发挥着较为重要的作用，因为维生素E是很多酶以及辅酶构成的基本原料，也是参与体内新陈代谢的重要生物学原料。酶是调节体内生化代谢的重要物质，通过补充必要的维生素E，使新陈代谢更加顺畅，对于促进身体健康有较大帮助。除此之外，对于女性，服用维生素E可以很好的清除自由基，有助于抗氧化、抗衰老，它能够让女性皮肤相对变白、富有弹性，所以有很好的美容功效。同时维生素E也俗称为生育酚，对于卵巢功能的保养，提高受精卵的受孕，改善受精卵的生存环境具有积极作用。所以维生素E具有延缓衰老、祛斑、美容、调节内分泌、促进生育、促进血液循环、预防心脑血管疾病的作用。