可乐pH值＜5.7的情况下，会对牙齿造成一定的伤害。pH值＜5.7时牙齿表面就开始溶解，低pH值维持的时间越长，牙齿的矿物质流出就越多，脱矿就越严重。可乐中含有碳酸，在细菌的作用下糖会被分解成酸，腐蚀牙齿表面，导致牙齿脱矿溶解，长期大量饮用可乐、橙汁等，可以导致牙齿受到酸的腐蚀，引起牙齿敏感、染色，更严重的是缺损症状。 可乐引起牙齿腐蚀，一定要改变长期饮用可乐的习惯，尽量饮用白开水，白开水才是最健康的天然饮料。如果特别喜欢饮用酸性饮料，最好用吸管，能少喝就少喝，如果不能少喝，就用吸管喝，避免长时间牙齿含在可乐里，导致牙齿脱矿，减少酸接触牙齿的机会。一旦饮用了可乐，一定要尽可能多的漱口，咀嚼口香糖。在吃过酸性食物以后尽可能的进行漱口，清除酸在口腔内的残留，但是，饮用1小时之内应该避免刷牙，如果刚吃了酸性东西立刻刷牙，牙齿很容易受酸软化以后出现磨耗。当然，还可以使用含氟的漱口水或者含氟的牙膏涂在牙齿表面，防止牙齿敏感的发生。但是，含氟的漱口水不建议长期使用，因为长期使用漱口水容易导致牙齿着色和口腔软组织着色。所以，长时间正确的刷牙方法，是保持口腔卫生以及预防牙齿腐蚀比较好的保健方法。