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痛风可以吃菠萝蜜吗

参与医生

北京医院 刘爱华 主任医师
痛风人群可以吃菠萝蜜,但是不能多吃,主要原因如下:1、糖代谢影响:因为菠萝蜜虽然是低嘌呤含量的水果,但其中的糖分含量较高。每100g菠萝蜜中糖分含量能够达到15%以上,过多糖分摄入对于痛风人群的糖代谢,具有一定的不良影响;2、血尿酸相关影响:菠萝蜜中的糖含量,包括果糖、蔗糖以及葡萄糖,其中果糖、蔗糖对于血尿酸的水平具有一定不良影响,尤其果糖在摄入机体以后,代谢过程中会消耗大量的三磷酸腺苷,最终会产生尿酸,即进食果糖以后尿酸的生成会增加;3、胰岛素抵抗:果糖会间接引起胰岛素抵抗,使血尿酸从肾脏排泄减少。
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