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桂花怎么吃止咳化痰
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桂花性辛温且比较芳香,具有行脾、散寒以及化痰止咳作用,食疗方法包括以下方面:1、点缀面食:因为粮食类饮食对于脾胃,有较好调和作用,但多数饮食比较平和,为提高脾胃对食物消化,可利用桂花芳香行脾作用,提高脾胃对食物消化能力同时,减少痰湿生成;2、泡水饮:由于桂花偏温润,寒痰刺激咽喉,可用桂花泡水或做桂花蜜,用桂花蜜水代茶,帮助润肺化痰。同时还可化寒湿痰,对于感觉咽部痒、有痰,咳出稀白痰,甚至咳不出痰患者,采用桂花泡水饮效果较好。
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