疼痛是很多疾病共同表现的临床症状，手一直疼常见原因如下：一、生理性因素：生理性因素不是疾病，比如手活动过多，平时不运动或不从事体力劳动的人，突然从事较多体力劳动，手自然会疼痛。因为骨与关节、肌肉、肌腱负荷都增加，代谢废物累积较多，可能受到轻微损伤，经过休息后，通常会缓解。二、病理性因素：1、外伤：皮肤软组织损伤、感染、骨折、肌肉、肌腱撕裂、断裂或骨与关节韧带拉伤，都会导致手疼痛；2、疾病：无明确外伤史，也有可能手疼痛，比如类风湿关节炎、老年人退行性病变、滑膜炎、肿瘤、颈椎病、周围神经卡压，都会导致手疼痛，在疼痛的同时，周围神经疾病，可能还有肌力减退、麻木，以及局部解剖定位特殊的部位麻木症状。