后颈部长痘痘主要是局部毛囊皮脂腺细菌感染引起的毛囊炎或者是小疖肿，具体引起痘痘原因如下：1、饮食因素：吃过多辛辣、刺激、油腻食物，诱发局部毛囊皮脂腺分泌油脂增加，细菌滋生长痘痘；2、精神免疫因素：长期熬夜、上火、睡眠不足、紧张、焦虑导致机体免疫功能下降，毛囊部细菌趁机繁殖，引起局部毛囊炎、小疖肿；3、局部因素：平时不注意颈后部皮肤清洁卫生，油脂、污垢在皮肤蓄积，颈部摩擦或者本身肥胖，局部皮肤有皱褶，里面潮湿多汗，没有及时清洗，容易滋生细菌引起局部发炎，导致毛囊炎和痘痘。