脚扭伤后通常应尽快贴膏药。脚扭伤后血管会迅速扩张，通透性也会显著增加，患者会有局部渗出增多、水肿加重。因此为缓解临床症状，可以选择使用外贴膏药。而膏药应在脚扭伤后立刻局部外用，才能够发挥明显的消肿止痛等治疗效果。外用膏药是通过皮肤吸收而进入损伤部位，发挥治疗作用。皮肤吸收需要时间，通常需要30分钟以上才可以发挥药物作用，因此患者在脚扭伤后立即使用外用膏药最为适宜。如果延误时间，患者局部肿胀迅速加重，会影响药物吸收，无法短期内发挥药物的治疗作用，使治疗失败。综上所述，脚扭伤后患者不需要等待，应立即使用外用膏药，并配合局部冰袋持续冷敷治疗。具体情况可以咨询足踝外科门诊医生，由专科医生为患者进行解答。