餐后血糖水平如果>11.1mmol/L，则要考虑是糖尿病。对于餐后血糖建议要参考75g糖耐量试验当中，两小时糖负荷以后的餐后血糖水平，因为75g糖耐量试验是糖尿病诊断的金标准，糖负荷以后餐后两小时血糖水平≥11.1mmol/L，则达到糖尿病的诊断标准。平时在餐后还可以进行随机血浆葡萄糖的检测，如果随机血浆葡萄糖水平≥11.1mmol/L，则也达到糖尿病的诊断标准。针对空腹血浆葡萄糖也可以进行检测，如果空腹血浆葡萄糖水平≥7.0mmol/L，也达到糖尿病的诊断标准。对糖尿病患者而言还可以检测糖基化血红蛋白，糖基化血红蛋白可以反映患者最近3个月的平均血糖状态，因为有些患者餐后血糖水平的升高可能是由于应激因素所导致，应激状态下可以导致患者出现一过性的血糖升高，如创伤、手术、感染等都会导致一过性的应激性血糖升高。如果餐后血糖水平超过11.1mmol/L，糖基化血红蛋白水平>6.5%，这时候要考虑存在糖尿病的状态。血糖水平升高后不要过度惊慌，可以通过生活方式来进行调整，如清淡饮食、定餐定量，另外配合运动。