胎停育人流后，一般是3-6个月可以再怀孕。胎停育是胚胎发育到一定的阶段，胚胎死亡、停止发育。一次胎停育是偶发因素，胎停育后要查性激素6项和阴道B超，了解是否内分泌有异常，以及生殖器是否有畸形，或者有占位性的病变。如果有异常，要给予进行治疗。一般人流后，要有一段时间恢复或者治疗，才能够再怀孕。人流之后，人体的体质是较虚弱，需要恢复，也需要一定的时间。子宫内膜的修复和卵巢排卵功能的恢复，也需要一定的时间，一般3个月就会恢复到正常。所以3个月以后，可以备孕。备孕期间吃叶酸3个月，3个月以后可以怀孕。在备孕期间，夫妻双方一定要严格戒烟戒酒，戒浓咖啡、浓茶，养成良好的生活习惯和饮食习惯，不要熬夜，也不要吃垃圾食品，如汉堡或者高热量的食物、高脂肪的食物和高油腻的食物等。另外也要调整饮食，要高蛋白、高维生素，高纤维素饮食。同时要多吃些新鲜的蔬菜和水果，提高身体的免疫力，避免下次怀畸形儿。吃叶酸，也是为了避免下次出现胎停育的情况，以及避免神经管的畸形。