风湿可以用中药材泡脚。大部分风湿患者的体质偏于寒凉，下肢怕冷，可以用温热性质的中药材泡脚，如干姜、草乌、川乌、附子、独活、羌活、红花、刘寄奴、清风藤、鸡血藤等，可将药物煎汤后，把药汤放在泡脚的盆里，再加水使之温热，然后用来泡脚。泡脚时间不要过长，多在15-20min，水温不要过热，通常水温≤40℃为宜。但若是风湿病患者的足部出现红热肿大时，就不要用热性的中药泡脚，可以用偏于寒凉的中药湿敷、冷敷，这对肿胀红热的关节效果较好。具体用来泡脚的药材，需咨询专业的医生，根据辨证论治使用外用的药物。