运动后胯骨疼即髋关节部位疼痛，需要分具体情况。具体如下：1、滑膜炎症：如果是剧烈活动之后，髋关节局部疼痛，有可能是过度运动造成局部的滑膜炎症，导致滑膜内炎症渗出，酸性物质沉积，致痛因子分泌，从而导致局部疼痛。对于这种情况，需要减少活动量，进行适当的休息，必要时避免行走，以减少髋关节的负重，有利于炎症物质的吸收，血液循环的重建，带走酸性物质或致痛因子，缓解疼痛；2、股骨头坏死：如果在每次运动后均伴有疼痛，而且持续时间比较长，这种情况需要前往医院进行相应的辅助检查。髋关节包括髋臼和股骨头，股骨头的血运相对其他部位比较特殊，容易出现股骨头坏死、血供障碍。如果疼痛持续时间比较长，并且经过休息后，改善不明显，除进行常规的X光、CT检查后，有可能还要进一步进行核磁检查。在股骨头坏死的早期，核磁比较敏感，有可能在X光、CT未发现疾病前，核磁已经显影。所以如果运动之后出现髋关节疼痛，经过休息、观察仍不缓解，还是建议患者前往正规的公立医院，在专科医生的帮助下，必要时进行辅助检查，尽快明确诊断。