一般轻度肩关节周围炎伴随适当运动，注意保暖，配合功能锻炼可以达到临床自愈。肩周炎俗称为肩关节周围炎，主要表现为肩背部疼痛以及活动受限。肩周炎一般都是轻度肩关节周围炎，例如肱二头肌长头腱鞘炎、肱二头肌短头腱鞘炎、冈上肌腱炎、滑囊炎，这些肌腱端无菌性炎症伴随的症状主要以疼痛为主。通过适当物理治疗或拉伸运动可以达到临床治愈。 但是临床症状较重的肩关节周围炎，炎期时间较长，肩周炎最长可以持续5-6年，患者都存在肩关节疼痛伴活动受限。这一型肩关节周围炎需要到正规医院找医生进行对症治疗。