月经初期经血颜色发黑，大部分情况下属于正常现象。正常月经经期通常是3-7天，经血量在30-50ml，在月经期第一天经血量少、颜色偏黑，在第2-3天时经量最多，有些女性还会出现少许血块，在4-5天以后经血量就会减少，颜色逐渐变成咖啡色后逐渐停止。部分女性平时爱吃生冷、刺激性食物，月经期不注意节制，可出现气滞血瘀情况，导致经血排出不畅，引起经血颜色发黑、月经量减少、痛经等症状，经血颜色发黑的情况可能持续2-3天左右。建议月经期前后不要吃生冷、刺激性食物，不要过度贪凉。如果出现经血排出不畅的情况，可以吃活血化瘀药物或喝红糖水帮助经血排出。