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每次量血压第一次都高怎么回事

参与医生

北京医院 张妮 副主任医师
每次量血压总发现第一次的值更高,可能是情绪紧张导致。包括既往没有高血压的病人,在测量血压第一次担心血压高,无形中增加血压升高的机会。还有部分确实没有得到过充分的安静休息,一般在测量血压前要求在测量前半小时尽量不喝浓茶、咖啡、不做剧烈运动,在测量之前安静休息5分钟以上再进行测量。虽然每次不一样,但如果休息比较充分,前两次血压差值一般不大。目前国内和国外高血压指南推荐家庭自测时,用袖带电子血压计,建议至少测量两次,且两次的间隔时间是1-2分钟。测量第二次时需观察第一次和第二次血压的差值,如果超过5mmHg,无论高压超还是低压超,均需进行第三次测量。一般后两次相差不大,则取血压数值后两次平均值即可。由于电子血压计的变化趋势,用汞柱式也可有同样变化,并非每次测量都是同样值。因为汞柱式没有电子血压计精确,一般每个格为2mmHg,且存在测量上的习惯问题,均可导致数值不同。
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