确定怀孕时间，通常是根据最后一次月经，也就是末次月经的第1天开始计算。从末次月经第一天算起，每7天作为一个孕周，可以从日历上去向后数。尤其是对于孕妇本人，如果不会计算，数日历是最简单的方法。现在还有一些软件，都可以帮助计算孕周。如果月经正常，从最后一次正常月经的第1天开始计算，7天一个孕周，满37周就称为是妊娠足月，40周就是一个估算的预产期。预产期并不是一个非常准确的时间，有可能会提前，也有可能会推后，所以只是需要进行估算即可。但是有些孕妇月经周期的长短不一，对于月经周期比较长的孕妇，通常孕周会有所推迟，要根据早期的超声检查来进行孕周核实。只有当超声检查和计算的月经时间相互吻合，这个孕周的估算才比较准确，如果超声与计算的孕周不相符，要再次进行孕周核实。