很多人用体外排精法来进行避孕，但是体外排精法避孕并不是一个好的避孕方法，效率比较低。据不完全统计，100个采用体外排精法的夫妇当中，会有30个出现意外怀孕，即使是结合安全期进行，也会出现类似的问题。其原因包括首先是在性生活的过程中，早期会有少量精液排出，尽管精液量比较少，但是一滴精液也含有数万个精子，让女性怀孕只需要一个精子。另外在高潮时，快速抽出阴茎也不是一个保险的办法，可能会导致少量精液进入到阴道内。此外有些男性存在一晚上2次以上的性生活，尿道内残留的精子可能会导致意外怀孕。体外排精法对男女的性生活会造成一定的影响。在性生活的过程当中，考虑到意外怀孕的事情，双方都可能存在焦虑、不安的心情，影响到性生活的心理因素。男性由于考虑到体外排精的意外事件，容易养成早泄的问题，男性长期早泄，可能影响到女性的性快感，甚至出现性冷淡，所以不建议采用体外排精法进行避孕。