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剖宫产坐月子注意事项

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首都医科大学附属北京世纪坛医院 李莹 副主任医师
坐月子是中国人的习俗,女性在生完孩子后,体内各个器官需逐渐恢复到孕前状态,除乳腺以外,因为乳腺需要哺乳,完全恢复应在6周的时间,即42天。在此期间,无论是顺产,还是剖腹产,衣食住行均需特别注意。 孕妇剖宫产生完孩子后,首先注意饮食,因为麻醉的原因,6个小时内不允许进食,6个小时后才能开始喝点水,12个小时可进半流,排气后才可吃普食。在运动方面,孕妇剖宫产后前6个小时需去枕平卧,但是如果下肢知觉恢复,可进行下肢活动,6个小时后尽量开始翻身。术后第二天,如果产妇无特殊情况,就应下地活动,循序渐进增加活动量。产妇在月子里尽量避免可增加腹压的动作,比如举重物、提重物等。穿衣亦是如此,不应捂太多,只需比正常人多一件单衣即可。 剖宫产跟自然分娩的差别在于腹部伤口,对于此伤口平时应多加注意,1-2天可使用腹带,因为腹部有伤口,活动起来会伴有疼痛感觉,用腹带后疼痛可稍微减轻,几天后疼痛逐渐好转,即可将腹带撤掉。因为腹带一直绑在身上较热,局部会出汗,对伤口愈合不利,伤口应尽量保持干燥,不应有汗。在此过程中需勤观察,伤口有无疼痛、红肿或者渗液,如果出现此情况,则需及时前往医院就诊,可能会出现伤口感染的问题,剖腹产伤口7-10天基本就可愈合。
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