牙龈脓包如果要刺破，需要到正规医院口腔科找专业医生进行刺破，而不是自己进行刺破。若自己在家建议不可以刺破，如果经过相应准确的辅助检查，且得到相应的诊断，确实由于牙龈脓肿以及牙周脓肿引起，需要听取专业的口腔科医生意见后，决定是否可以刺破，刺破也是在医生进行无菌操作，以及相关的针对性治疗下进行。如果出现此类情况，建议患者尽早就医，找专业的口腔科检查，如进行牙周检查、牙体组织检查、咬合关系检查以及口腔周围组织检查、牙龈周围情况以及牙槽骨情况等，并进行牙片检查，以彻底摸透牙龈肿包部位的牙槽骨情况，如果是牙源性，甚至要进行根管治疗术等。