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运动完想吐是什么原因
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河南省人民医院 贾百灵 主任医师
想吐在医学术语中被称为呕吐,运动后出现恶心、呕吐感,可能由以下原因导致:1、脏器缺血:运动导致大量血液供应骨骼肌,脏器会出现缺血情况,如胃肠道缺血。会刺激植物神经功能,导致发生恶心、不适症状,以及心脑血管出现缺血,导致出现头晕、恶心的症状;2、乳酸性酸中毒:剧烈运动使人体处于高代谢状态,身体会急性缺氧,体内代谢无法正常进行,运动时又分泌大量乳酸,代谢无法正常进行丙酮酸,大量转化为乳酸,导致乳酸性酸中毒,出现恶心、呕吐的感觉;3、血压升高刺激迷走神经:高血压的患者在剧烈运动以后,血压、颅内压升高,刺激迷走神经,导致恶心、呕吐。通常症状轻微患者稍微休息症状即可恢复,如果症状严重,建议及时到医院就医。平时身体缺乏锻炼,同时存在高血压、心脑血管疾病、胃肠道基础疾病的患者,不建议突然剧烈运动,平时生活中要适度运动,可以循序渐进,逐渐加大运动量,避免出现类似情况。
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