头皮肿了一块按下去有点疼，可以针灸治疗。没有外伤或者没有撞击等，但是局部摸上去有点肿，感觉比别的地方摸上去有厚度。而且下压像压馒头有一点弹性，局部有压痛，这时候往往是局部有慢性炎症。慢性炎症会产生局部的头疼，出现渗出从而感觉局部肿，这时候可以进行针灸治疗。很多时候出现头痛在找局部的阿是穴的时候，经常是通过按压方式进行寻找。寻找到局部较厚，按压感觉有点疼痛，这时候认为就是头痛的阿是穴。可以在局部进行针刺，针刺后疼痛会慢慢消除，肿也会随之消退。过一段时间按压就感觉跟其它位置没有差别，这时候就可以治疗结束。