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吃了橘子胃疼怎么缓解

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河南省人民医院 张昊 主任医师
患者食用橘子后出现胃疼症状时,可进食稍热和易消化的食物以促进胃肠蠕动,帮助缓解症状。患者可食用热粥、热面汤、软面条、蔬菜或饮用热牛奶等,促进解除胃痉挛的同时加速橘子代谢和排出,一定程度上可缓解胃疼症状。另外,患者还可通过热敷方式缓解胃疼,改善症状。在食用橘子后出现胃疼患者需注意是否由于食用过多或橘子温度较低所致,橘子含有一定量的果酸,短时间内过多摄入果酸其酸度会对胃黏膜造成一定刺激,诱发痉挛或黏膜炎症反应,从而出现胃疼。另外,如果患者将橘肉和橘络一并吞入,由于橘络属于膳食纤维且相对而言较难消化,因此可能对胃部产生影响,出现胃疼等症状。此外,如果橘子温度较低,患者食用后也可能出现胃疼症状。
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