抽完骨髓后的时间依据检查项目而有所不同，具体如下：1、常规检查：进行骨髓穿刺、骨髓活检后可直接下地走路、活动；2、骨髓移植：需抽取大量的骨髓液，骨髓液中混有大量血液，需休息几个小时，待腰麻反应过后可下地。大量损失的血液会事先补充自体的储存血，所以整个献骨髓的过程相当于献血，献血的休息时间没有明确规定，根据自身的身体状况，一般经过一晚的睡眠，第二天自我感觉就很好。患者可进食含铁丰富的食物，有条件者可进食阿胶等，有利于造血的恢复和改善，含铁丰富的食物包括血豆腐、猪肝、瘦肉、蘑菇、海鱼等，以补充铁的造血原料物质。抽完骨髓后没必要长时间休息或对抽骨髓的检查过于恐惧，抽完骨髓更注意的是局部出血和感染的情况，尽量要求在抽完骨髓后3天之内不要着水、洗澡，如此可保证安全。