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运动后血压160正常吗

参与医生

北京大学人民医院 李帮清 主任医师
运动后血压会升高,即使平时血压相对比较正常的人,运动后血压也会有一定升高,比如有些人血压会升高至150-160mmHg。运动后血压160mmHg是一种相对正常的表现,是否有高血压主要要看安静状态下的血压值。运动时,特别是刚开始做运动的时候,血压会有短暂的升高过程,即使平时血压130/80mmHg,运动的时候,有些人可能会升高到150mmHg,甚至160mmHg。如果平时血压间断有升高的患者,运动时血压升高就非常常见,因此要注意。如果运动的时候血压升高到190mmHg,甚至更高,就有问题,因为太高的血压,即使是运动的时候,也容易出现高血压相关的心脑肾损害。
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