人体内部的温度称体温，临床上所指的体温是指平均深度温度，一般以口腔、直肠和腋窝的体温为代表，直肠体温最接近深部体温。正常值口腔舌下温度是37℃，范围是36.3℃-37.2℃，直肠温度大概是37.5℃，腋下温度为36.5℃，范围是36℃-37℃。正常体温的标准是根据多数人的数值，并非个体的绝对数值，而且它还受到内外因素影响而稍有波动，比如运动、劳动、进餐、年龄、性别、生理周期等，所以体温比正常的略高或略低，不必要太惊慌。主要看现在的情况，有没有特殊的不适来判断是不是有体温升高或者降低。 保持恒定的体温是保证新陈代谢和生命活动正常进行的必要条件。体温是物质代谢转化为热能的产物，一般情况下正常的人体的体温是相对恒定的，通过大脑和丘脑下部的体温调节中枢调节和神经、体液的作用，使产热和散热保持动态的平衡。