脚趾头疼大部分是因为趾间关节炎或者软组织炎症所导致，并不是内科疾病在足部的反映。所以不要过多联系，也不要过多联想，足趾很少发生癌变，不必过度担心。但是要注意部分糖尿病人下肢的血运可能会受到影响，或者部分腰椎管狭窄症的病人可能出现足趾末端麻木等情况。绝大部分情况下都是足趾局部的病变，部分慢性劳损、软组织损伤、过多负荷、体重过大、长距离行走等，可能会造成足趾负荷过多。出现拇外翻或者扁平足，都使足部的受力发生了改变，从而使比较弱的关节承受过大的应力，会产生跖趾关节炎。此种情况应该通过适当休息、减少行走的距离、减轻体重，使跖趾关节的负荷减少，从而得到好的治疗。同时也可以通过理疗、热敷等热效应，可以使炎症逐渐消退，每天晚上用温热水泡双脚有利于通过活血化瘀的作用减轻炎症反应。通过上述科学、规范的治疗，大部分的足趾疼痛能够得到较好地缓解。同时也应该注意控制血尿酸水平，部分年轻人要减少高嘌呤食物的摄入，注意平时的饮食，适当保护，对于足趾疼痛有较好的疗效和预防作用。