脚后跟感觉不舒服的原因大致如下：1、损伤：患者局部遭受外伤，引起跟骨骨折、骨裂、韧带拉伤等，会导致脚后跟不舒服，严重时出现剧烈疼痛、肿胀、行走困难；2、生长痛：处于生长发育期的儿童出现得比较多，由于骨骼生长过快，周围软组织生长速度相对较慢，可出现牵拉痛而引起不舒服的症状；3、跟骨骨刺：见于老年患者，可以到医院拍X光片或进行CT检查，通过影像检查可以看到跟骨结节处有骨刺形成，且随着年龄增长，退变逐渐加重，骨刺逐渐增多或增大，走路时局部产生压迫、刺激，导致剧烈的疼痛感；4、足底筋膜炎：足底筋膜有稳定和缓冲震荡的作用，能增强人体足步的弹跳力，维持正常的足弓形态。如果长时间行走、体重超标或活动幅度过大，会造成筋膜负重大，引起局部无菌炎症反应，出现脚跟部位疼痛，造成不舒服的现象；5、足底脂肪垫炎：足底脂肪垫出现无菌炎症反应，也会造成脚后跟不舒服的现象。因此，造成足跟的疼痛的病因较多，可以到医院进行全面系统的检查，明确病因后针对性进行治疗。